At finde hjem til dig selv

Er du pludselig blevet rystet af sygdom, skilsmisse, fyring eller måske et dødsfald i din nærhed?

Eller føler du dig ofte trist og ked af det uden egentlig at vide hvorfor?

Måske har du opdaget, at du altid har været der for andre og overset dig selv, og nu føler du dig drænet for energi og livsmod?

Et terapeutisk samtaleforløb kan hjælpe dig. Jeg arbejder ud fra et humanistisk/eksistentielt grundsyn og terapien former sig som regelmæssige samtaler over en kortere eller længere periode.

Det er et samarbejde mellem dig og mig, hvor målet er at sætte dig bedre i stand til at reflektere over og forstå din livssituation. Indsigt giver øget valgfrihed og nye handlemuligheder.

Eksistentiel terapi handler ikke om, at du skal lave om på dig selv, men om at finde hjem til dig selv.